ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリ

ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリ 1.0

頑張るとかわいい壁紙が貰えちゃう!ピスケ&うさぎと楽しくダイエット

ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリは、イラストレーターのカナヘイさん作「ピスケ&うさぎ」と一緒に体重を記録していく楽しいダイエットアプリです。日記もつけられて、食事内容などのメモができます。体重記録と日記を続けていけばいくほど、壁紙としてダウンロードできるピスケ&うさぎのイラストが増えていき、ダイエットをするのが楽しくなります。 完全な説明を見ます

賛成票

  • パスコード設定でプライバシーを保護できる
  • 体重記録以外に日記もつけられる
  • 使えば使うほど壁紙にできるイラストが増える

反対票

  • ダイエットのコツやアドバイスの紹介はない

とても良い
8

ゆるっとダイエット カナヘイの体重管理アプリは、イラストレーターのカナヘイさん作「ピスケ&うさぎ」と一緒に体重を記録していく楽しいダイエットアプリです。日記もつけられて、食事内容などのメモができます。体重記録と日記を続けていけばいくほど、壁紙としてダウンロードできるピスケ&うさぎのイラストが増えていき、ダイエットをするのが楽しくなります。

パスコードでプライバシー保護

起動すると、まず数字4桁のパスコードを設定できます。パスコードを設定することで、アプリを開く度に設定した数字4桁を入力しないと使用できないようになります。他の人に見られたくない人は、パスコードを活用することをおすすめします(パスコード設定は後からでも変更できます)。

目標設定でダイエットを本格化

パスコード設定画面の次は、「体重を記録!」か「まずは目標をたてる!」のいずれかを選択。本格的に減量したい場合は「まずは目標をたてる!」を選ぶと良いでしょう。

目標を立てる際、性別、年齢、身長、今の体重を記入してから、目標体重、開始日、期限日を設定できます。目標体重の設定に悩んだら、画面上でうさぎが提案する理想体重を参考にすると良いでしょう。

グラフで体重の変化を確認

トップメニューの「体重をきろく」から、当日の体重、(任意で)体脂肪を記入できます。記入した体重と体脂肪はグラフ(週、日、3ヶ月毎)で確認でき、一目で変化を見られます。

かわいいスタンプと一緒に日記もつけよう

トップメニューの「日記」から、ピスケ&うさぎのかわいいスタンプを選んで、日記をつけられます。記入欄に食事内容や反省点などをメモすることで、今後の改善につなげやすいです。また、体重や体脂肪の変更、月のマークをタップして生理日の記録も同時に行えます。

使い続けると壁紙プレゼント!

日記につけたスタンプは壁紙としてダウンロードできます。スタンプの種類は、体重記録や日記をつけ続けることで増えていきます。どんどん使ってスタンプ集めて、ダイエットのモチベーションを上げていきましょう!

ダイエットのコツは自分で掴もう!


このダイエットアプリでは、Noomコーチのようにダイエットのコツやアドバイスは紹介していません。良いダイエット方法を知りたい場合は、ブラウザなどで調べて自分に合うものを見つけましょう。

体重と一緒に食事内容など日々の生活を日記で管理したい、壁紙のご褒美付きで楽しくダイエットを続けたい、そう思ったらピスケ&うさぎと一緒にこのアプリでダイエットしてみませんか?

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